ミドリムシ(ユーグレナ)にダイエット効果なし!?衝撃の真実!

ミドリムシ(ユーグレナ)ダイエット

 

ユーグレナ(ミドリムシ)にダイエット効果がある!ということで、いま話題になっています。でもミドリムシサプリを飲んで、痩せることができるの?と疑心暗鬼になっている方もいますよね。運動をせずにミドリムシサプリを飲むだけでダイエットができちゃうなら試してみたいですよね?

 

そこでユーグレナ(ミドリムシ)にダイエット効果があるというのはどういうことなのか?ミドリムシマニアの管理人である私が徹底調査しちゃいました。

 

【目次】

 

 

ミドリムシ(ユーグレナ)でダイエットができるの?

ダイエットっていうと、頑張ったけど効果が出た人、出なかった人さまざまだと思いますが、そもそもダイエットで成功するには、消費カロリー > 摂取カロリーであれば確実に痩せるわけです。人間は年を取るにつれて代謝が落ちるので必然的に同じ量のカロリーを摂り続けていれば、体重は増えていきます。つまり、消費カロリーを増やす必要があるわけです。

 

では、ミドリムシ(ユーグレナ)にダイエット効果があると言われているのは何故なのか?

 

実は、ミドリムシには体内の細胞に必要でないモノは体外に排出する効果があるのです。これは、ミドリムシ(ユーグレナ)にしか持っていない、パラミロンの効果です。実はパラミロンにはデトックスやダイエット以外にも以下のような効果があると報告されています。

便秘予防

コレステロール値抑制

中性脂肪抑制

肝臓値改善

免疫力向上

癌予防

 

パラミロンの効果を是非覚えておいて頂きたいです。ただ単に消費カロリーを減らすということで食事制限をする方もいると思いますが、必要な栄養を採らなければ健康にもよくありません。

 

ミドリムシ(ユーグレナ)は多くの栄養素が入っているので健康的にダイエットができるのでおススメです。ミドリムシサプリは食後30分から1時間ぐらいに飲むとより効果が高いです。

 

 

ミドリムシ(ユーグレナ)で必ずダイエットができるという保証はない

ミドリムシ(ユーグレナ)でダイエットができるという記事を書きましたが、ダイエットサプリと同じで必ず痩せることができるという保証はありません。逆にそんなことができるなら危険なサプリです。あくまで「ダイエット効果」がある成分が含まれているだけであって、ダイエットが目的ではありません。デトックスによって不要なものを体外に出して健康的な体をつくることができます。

 

また、ミドリムシ(ユーグレナ)を飲んでいるからと言って生活習慣が悪かったり、食生活がひどい状態では効果がありません!その際は、まず生活習慣、食生活の見直しから始めるのをお勧めします。

 

ダイエットの効果がある体質に変化をさせたいと思うのならぜひ良いサプリでしょう。

 

 

まとめ

栄養素が豊富に含まれているミドリムシ(ユーグレナ)にはデトックスによるダイエット効果があると言われています。

 

健康的に痩せたい方には最高のサプリだと言えます。無理に体重を落とすのは大変危険で、せっかくダイエットに成功してもすぐリバウンドしてしまうこともあります。また、無理に痩せるので体に負担が掛かり病気になってしまうこともありますので、日々の生活や食事にも気を付けてミドリムシ(ユーグレナ)サプリを飲むようにしましょう。